Un tour en voilier, une pause dans une calanque et un cours de yoga sur le pont du bateau. Qui vient ?

Embarquez au Vieux-Port sur un beau voilier blanc. C’est parti pour une croisière en petit comité, direction l’archipel du Frioul. Le skipper tient la barre tandis que vos chakras s’ouvrent doucement. Une fois au mouillage, dans une calanque abritée du vent et des vagues, le cours de yoga peut commencer. Au fil des mouvements, la respiration s'approfondit et le corps s'étire. Une dernière méditation, et on reprend le large, tout apaisé.